Op Maandag 23 september starten we onder leiding van Martje Boersma de gymnastiek voor 50 + . Het is in de zaal van het Heechhûs ’s middags van 2-3 uur en bestaat uit 2 x 12 lessen. De voordelen van sporten en bewegen: Het is goed voor de bloedcirculatie, ademhaling, spieren, gewrichten en botten. […]